Natureza,
Características, Metodologia & Treinamento No Futebol.
O futebol, assim como outras
modalidades esportivas coletivas, pertence ao quadro designado de Jogos
Desportivos Coletivos (JDC), devido as suas características, essência,
magnitude e assiduidade.
Um desporto situacional onde atuam 11
contra 11, havendo participação simultânea entre ambos, englobando um conjunto diversificado de situações carregadas de
grande variabilidade e incerteza. Sendo um desporto de situação,onde os
comportamentos estão sempre condicionados pelo contexto.
Podendo ser caracterizado como um sistema aberto,
complexo, dinâmico e não-linear, dotado de imprevisibilidade, aleatoriedade,
aciclicidade, caos, ordem e desordem.
Gerido dentro de um continuum de ações, com
relações de dependência e interdependência num pólo de oposição e cooperação em
que se torna impossível prever próximas ações muito menos fornecer a natureza
do jogo uma determinada ordem cronológica de acontecimentos.
Disputado por duas equipes, que se envolvem numa luta permanente pela conquista
da posse de bola, em completa interação com seus companheiros e condicionada pelas relações
antagónicas de ataque/defesa.
Sendo
ainda totalmente incorporado de uma
dimensão estratégico-tática, estabelecido por referências de organização de
jogo, onde o futebolista, por sua vez, é
submetido a uma grande quantidade de decisões a tomar, num curto espaço de
tempo.
No futebol atual, conforme cita Saraiva
(2005). a qualidade do
processo de tomada de decisões define o nível de qualidade em qualquer jogador. Sem uma correta tomada de decisão do que supostamente deveria se fazer,
de pouco serve a velocidade de execução de qualquer gesto ou comportamento
realizado.
Ainda segundo o
mesmo, treinar o sistema
condicional no futebol é objetivar a otimização das qualidades condicionais e não a
maximização das mesmas. Assim, deverá ser estimulada no jogador a capacidade
para que o mesmo faça bom uso e uma boa gestão das suas capacidades velozes.
Terá mais sentido em falar de uma velocidade útil, de uma força útil, do que de
velocidade máxima ou força máxima.
Para que isso
ocorra é necessário que o futebolista passe por um ótimo processo de formação
aguerido por um método de treinamento eficaz, e que este por sua vez, vá de
encontro a um “jogar” específico.
Metodologia
conforme salienta López (2013), é uma palavra composta de três vocábulos de
origem grega: Meta (mais além), odos (caminho) e logos (estudo).
A metodologia se
define como a ciência que estuda os métodos de conhecimento ou como a aplicação
lógica de um determinado método. Método é uma palavra que procede do vocábulo
grego “methodos” (caminho).O método se refere ao meio empregado para alcançar
um objetivo.
Voltando este
olhar sob a ótica do treinamento no futebol seria: A ciência que estuda o
processo mais adequado com o objetivo de preparar os jogadores para a
competição e/ou jogo.
Ainda conforme
López (2013), o objetivo final de todo método de treinamento deve ir orientado
a que os jogadores desenvolvem ao máximo nível e de forma inter-relacionada as
capacidades físicas, técnicas, táticas e psicológicas, na qual seu modelo
tático de jogo requer, e que a equipe como conjunto responda de uma maneira
rápida, organizada e eficaz a cada situação que planteia o desenvolvimento do
jogo.
Ou seja, treinar é
criar/dar e/ou fornecer uma identidade coletiva a uma equipe, uma modo coletivo
e único de raciocinar, pensar e jogar o jogo, desenvolvendo tarefas de
treinamento que vão de encontro as características do modelo de jogo da equipe.
Um exercício de
treino deve ter por real finalidade ‘ser um problema’ criando assim uma situação de competição, ou
melhor, uma “Situação De Jogo” semelhante aquela na qual o futebolista irá de
defrontar durante os 90 minutos do jogo propriamente dito, e estas devem ser
reconhecidas, superadas e antecipadas através de comportamentos.
Desta forma o
atleta estará apto a responder de forma positiva as situações problemas
concretas do jogo de futebol.
Aguardo sugestões, críticas e opiniões.
* E’mail: rafael_hackbarth@hotmail.com
Referencias Bibliograficas:
LÓPEZ, Jávier López. Constrói sua metodologia de
treinamento: Integração tática parte 1. Futbol-Tactico.
Revista Profissional de Futebol e Futsal. Ed.76, 2013, 125-141. Disponível
em: http://www.futbol-tactico.com/pt/futbol/76/futebol-base/constroi-sua-metodologia-de-treinamento-integracao-tatica-parte-1.html . Acesso em: 15 – Jan – 2014.
SARAIVA, P. Força, o suporte condicional do
futebolista. Promocion , abr. 2005.
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