Dinâmicas
De Finalização – Parte I
Autor:
Rafael Hackbarth
Caros Leitores,
A
seguir trago algumas dinâmicas de finalizações em espaços reduzidos, nos quais se trabalharão também alguns dos princípios do jogo, como a
condução, a progressão em busca da meta adversária, os dribles, as fintas,
assim como variáveis físicas, como a resistência e a velocidade.
A
partir de então caberá a nós treinadores, preparadores físicos e/ou
orientadores de atividades físicas desenhar a tarefa de acordo com a
especificidade do Modelo De Jogo e guiá-los através de uma descoberta guiada
para que o futebolista tenha ideias gerais sobre as tarefas, onde possa
observar e analisar como cada equipe e cada atleta resolve os problemas
propostos.
Trata-se
então de reduzir o espaço sem se distanciar da globalidade do jogo. Buscando
não distanciar o exercício de treino da complexidade infinita proveniente do
jogo propriamente dito.
Estas
tarefas irão de encontro a uma ideia de complexidade. Existe complexidade quando
são inseparáveis os diferentes componentes constituintes de um todo e existe
tecido interdependente, interativo entre as partes e o todo, e o todo e as
partes.
Confira
abaixo:
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Descrição:
- 1 Atacante X
Goleiro.
- 2 Atacantes X
1 Defensor.
- 3 Atacantes X
2 Defensores.
- 4 Atacantes X
3 Defensores.
A tarefa só
termina após finalização por parte do Atacante/Equipe de Ataque, ou então se
os Defensores retirarem a bola da zona de pressão;
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Descrição:
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3 Atacantes X 1 Defensor Jogarão a Um Toque Na Bola.
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3 Atacantes X 1 Defensores. Jogarão a Um Toque Na Bola.
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3 Atacantes X 2 Defensores. Jogarão a No Máximo Dois Toques Na Bola.
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3 Atacantes X 2 Defensores Jogarão a No Máximo Dois Toques Na Bola.
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3 Atacantes X 3 Defensores Jogarão a No Máximo Dois Toques Na Bola.
A
tarefa só termina após finalização por parte do Atacante/Equipe de Ataque, ou
então se os Defensores retirarem a bola da zona de pressão;
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Descrição: Dinâmica de 1X1:
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Duas Colunas Com Número Iguais De Atletas.
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A Tarefa Se Inicia Em 1 Atacante X Goleiro.
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Após o Treinador Solta Uma Bola Para Um Dos Jogadores Da Equipe Que Estava
Defendendo e Este Sai Em Contra-Ataque Contra o Atleta Dentro de Campo. 1 X
1.
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Após a Finalização Do Jogador Em Posse De Bola, o Treinador Solta Uma Nova
Bola Para Os Futebolistas Da Coluna Pertencente Ao Atleta Que Já Está Dentro
De Campo Por Duas Rodadas.
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Assim a Tarefa Segue Sucessivamente.
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Tempo da atividade controlado e definido em função da solução dos problemas
propostos e/ou de acordo com a vertente física a ser trabalhada.
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Descrição: Tarefa De 2 X 2 +
Apoios Laterais:
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Jogo De 2 “Atacantes” + 2
Apoios Laterais Contra 2 “Defensores”.
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A Tarefa Se Inicia Com 2 Atacantes Pressionando 2 Defensores No Campo De
Ataque Contando Com Dois Apoios Laterais.
-Para
Os 2 Defensores Passarem a Atacar Deverão Recuperar a Posse Da Bola e
Efetuarem Um Passe No Campo De Ataque a Um Dos Seus Apoios Laterais.
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A Partir De Então Os 2 Jogadores No Campo De Ataque Deverão Então Fazer o
Retorno Defensivo, e Defender Sua Meta
Não Podendo Contar Com o Auxilio Dos Apoios Para Defender.
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A Tarefa Consiste Em Criar Uma Situação De Inferioridade Numérica De 4
Atacantes X 2 Defensores. ( 2
Atacantes + 2 Apoios Contra 2 Defensores)
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Tempo da atividade controlado e definido em função da solução dos problemas
propostos e/ou de acordo com a vertente física a ser trabalhada.
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Aguardo sugestões, críticas e opiniões. * E’mail:
rafael_hackbarth@hotmail.com
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