Jogo
De 1 X 1 X 1 Em Busca Da Progressão e Transição No Campo De Jogo
Autor:
Rafael Hackbarth
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Jogo De 1 X 1 X 1 Em Busca Da
Progressão e Transição No Campo De Jogo:
Descrição:
Primeiro
o Jogador Posicionado No Meio-Campo (C) Inicia Um Ciclo de 1 X 1 “Defensor”.
Se
Este Passar o Defensor Busca a Finalização, e Após Vai De Encontro Ao Outro
Defensor Posicionado No Outro Lado Do Campo.
Se
o Primeiro Defensor Recuperar a Posse De Bola, Este Vai De Encontro a Outro
Defensor e Busca a Finalização.
Este
é Um Exercício De Treino Intermitente Bastante
Eficiente.
O
Tempo da Atividade Se Dá Devido Aos Fatores Físicos a Serem Trabalhados E/Ou
De Acordo Com o Cumprimento Dos Objetivos Propostos.
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Bom Treino a Todos!
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